MENAMBAHKAN LEMON PADA AIR MINUM

10 Manfaat kesehatan dari mengkonsumsi air putih dengan potongan lemon :

1.         Merawat kulit
Air lemon ini diyakini bermanfaat menjadikan kulit lebih sehat dan bercahaya. Selain itu, air lemon ini juga mengurangi penuaan, komedo, dan kerutan.

2.      Menjaga kesehatan pencernaan
Air ini membantu mengurangi gangguan pencernaan, sembelit, menghilangkan racun dari tubuh, dan meningkatan kerja sitem pencernaan.

3.      Membersihkan darah
Makanan dengan pengawet dan perasa buatan dapat meningkatkan kandungan racun di dalam darah dan tubuh, air lemon ini dapat membatu memurnikan darah.

4.      Menjaga kesehatan mulut
Selain mengurangi bau mulut, air dengan potongan lemon ini juga dapat menghentikan pendarahan gusi dan mengurangi nyeri saat gigi anda bermasalah.

5.      Mengontrol tekanan darah
Lemon mengandung potassium yang dapat mengontrol tekanan darah dan mengurangi efek mual.

6.      Membuat perasaan lebih tenang
Air lemon diyakini menjaga suasana hati dan mengurangi dari rasa depresi, serta setres yang berlebihan.

7.       Melancarkan pernafasan
Air lemon dapat mengurangi dahak dan juga membantu melancarkan pernafasan anda.

8.      Mengurangi racun dalam tubuh
Lemon dan jeruk nipis bersifat diuretik, meminumnya dalam air putih dapat membantu melancarkan produksi urin.

9.      Menjaga kulit tetap awet muda
Air lemon dapat mengurangi produki radika bebas yang bertanggung jawab teradap penuaan dan kerusakan kulit. Selain itu, air ini juga bebas kalori dan bisa menjadi antioksidan.

10.    Mengurangi infeksi
Air lemon dapat melawan infeksi tenggorokan karena mengandung zat anti bakteri. Jika saat radang tenggorokan, cobalah untuk menggunakan air dengan perasan lemon untuk berkumur.

Read More

WARNA LIDAH SEBAGAI PENDETEKSI PENYAKIT

Saat tubuh mengalami beberapa masalah di tubuh nya, basanya tubuh juga akan memberikan pertanda yang dapat dilihat dengan kasat mata atau dirasakan pada beberapa bagian tubuh manusia. Salah satu bagian tubuh yang dapat mengindikasikan adanya masalah pada tubuh adalah lidah, khususnya dalam hal warna lidah yang ternyata dapat berubah ubah seiring adanya perubahan kondisi pada tubuh. Lidah dinilai sebagai sinyal dari gejala suatu penyakit. Lidah tidak hanya mendeteksi bahwa anda terkena sariawan, tetapi juga dapat mendeteksi kanker lidah, penyakit paru-paru, ginjal, dan peyakit kanker lainnya. Secara norma lidah orang berwarna merah muda. Namun, lidah kadang berubah warna sesuai dengan kondisi yang terjadi pada tubuh manusia.

• § Lidah berwarna putih

Saat lidah mengalami perubahan warna putih, hal ini menandakan orang tersebut biasanya menderita tifus, namun warna putih pada lidah ini juga dapat menunjukan gejala flu atau masalah pencernaan, jika warna putih ini tipis-tipis, biasanya orang tersebut sedang kekurangan darah.

• § Lidah berwarna kuning

Saat lidah mengalami warna kekuningan, dapat diindikasikan bahwa tubuh mengalami infeksi bakteri. Jika warna kuningnya agak kehijauan, maka infeksi bakteri sudah cukup tinggi. Warna kuning dapat berarti adanya panas tubuh yang berlebih, yang bisa disebabkan oleh adanya konsumsi rokok, makanan pedas, alcohol, atau adanya stress.

• § Lidah berwarna merah

Jika lidah menjuru ke warna merah, hal ini menandakan adanya aktifitas panas pada tubuh. Jika warna merah hanya ada di ujung lidah, hal ini menandakan adanya panas pada jantung, sementara itu jika warna merah brada di ujung kanan atau kiri lidah, bisa jadi ada masalah di ginjal dan kandung empedu.

• § Lidah berwarna biru

Jika lidah mengalami perubahan warna ke warna biru, maka hal ini menandakan adanya darah yang dingn atau statis, tidak bergeak. Jika wana biru menjurus ke keunguan, berarti kondisi darah justru lebih parah.

• § Lidah berwarna ungu

Jika warna ungu meliputi seluruh bagian lidah, bagian organ dalam tubuh diindikasikan sedang mengalami panas yang cukup tinggi.

Read More

BAHAYA RADIASI HANDPHONE

1.     Membunuh Sperma
Menurut pakar di pusat kesehatan Cleveland Clinic, Amerika Serikat memaparkan, produksi sperma pada pria terpengaruh oleh frekuensi pemakaian ponsel. Semakin lama pria memakai ponsel, semakin besar kemungkinan produksi sperma mengalami gangguan. Kesimpulan tersebut diambil dari penelitian yang di publikasikan di jurnal “Fertility and Sterility” . Lelaki yang memakai ponsel dalam waktu empat jam atau lebih tiap hari nya, mengalami produksi sperma yang sangat rendah.

2.     Kanker Otak
WHO mengungkapkan radiasi ponsel dapat menyebabkan kanker otak. Radiasi ponsel dikategorikan sama dengan zat karsinogenik berbahaya seperti timal, asap knalpot, dan kloroform. Ilmuwan menemukan bukti peningkatan glioma dan peningkatan resiko kanker otak akustik neuroma bagi pengguna ponsel.

3.     Resiko Pada Anak        
Laporan dari Intenasional EMF Collaborative yang ditulis kelompok peneliti internasional pernah mengakui adanya kemungkinan muncul nya kanker akibat terstimulasi penggunaan ponsel, terlebih pada anak anak.

4.     Resiko Terhadap Ibu Hamil
Setelah melakukan sejumlah penelitian pada tikus yang sedang hamil, para peneliti di Yale University menarik kesimpulan sementara adalah paparan radiasi pada ponsel dalam jangka waktu tertentu ternyata dapat menyebabkan bayi yang lahir mengalami dampak negative pada otak, dan besar resiko ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder ). ADHD sendiri merupakan gangguan perkembangan dalam peningkatan aktifitas motorik anak anak hingga menyebabkan aktifitas anak anak yang tidak lazim dan cenderung berlebihan.

SOLUSI

Setelah mengetahui sisi buruk dari radiasi hp bagi kesehatan tubuh kini anda tidak bisa menganggap remeh. Dan antisipasi yang bisa dilakukan adalah minimalisasi telefon maksimal 2-3 menit per panggilan, atau gunakan headset untuk lebih aman nya. Biasakan menggunakan sms dari pada telefon. Jauhkan hp ketika sedang beraktivitas maupun tidak (tidur). Semoga bermanfaat.

 

Read More